Vidéothèque : Cours • Cycles • Ateliers Souplesse Catégories : Tous Cours privés Retraite Vidéothèque Mobilité Renforcement Souplesse Soft flow Flexions avant Vinyasa Équilibres Inversions Extensions arrières Écarts latéraux Arm Balance Écart facial Yin Récupération Pack VOD Atelier Extensions arrières Tous Cours privés Retraite Vidéothèque Mobilité Renforcement Souplesse Soft flow Flexions avant Vinyasa Équilibres Inversions Extensions arrières Écarts latéraux Arm Balance Écart facial Yin Récupération Pack VOD Atelier 63' - Vinyasa flow - écart facial et inversions 15,00 € 69' - Vinyasa flow - Replay 15,00 € 15' - Yoga pour les coureurs 2/4 9,00 € 17' - Splits Accelerator 9,00 € 18' - Yoga pour les coureurs 1/4 9,00 € 10' - Espace et Mobilité de la cage thoracique 9,00 € 28' - [Routine du soir] - Souplesse passive & Détente 12,00 € 41' - [Routine du soir] - Souplesse et Relâchement 15,00 € 20' - Routine matinale douce et dynamique 12,00 € 14' pour la nuque et le cou 8,00 € (Reset) : Soft flow and front bending - Cycle d'été - Cours #6 20,00 €
![28' - [Routine du soir] - Souplesse passive & Détente](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/64230ff0370a32141e860e50/8d889763-00ae-4f6f-bbb1-ea599ab8e7fa/IMG_0729.png)
![41' - [Routine du soir] - Souplesse et Relâchement](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/64230ff0370a32141e860e50/bfec8c3e-227d-476c-823a-c188e1602e98/IMG_0604%2B2.jpg)
